« 定番化粧品 | トップページ | お風呂パックに »

2009.01.27

ダイエットのために

先月の初めから実はダイエットを始めています。
真剣なダイエットは初めてで、とりあえず無理せずのんびりやっています。

で、ダイエットサポートグッズ(?)としてこの2つを買いました。
サプリメントとメジャー
ファンケルのサプリメント、マルチビタミン&ミネラル。
これは停滞期対策です。
それほど食事制限はしてないのですが、一応腹八分目に抑えるようにしてるし、カロリーも抑え気味にしているので、一応。
ビタミンとミネラルならば元々摂取しにくい栄養素なので、余分に摂っても問題ないだろうし。

もうひとつはメジャー。
一応我が家にもメジャーはありますが、お風呂場に置いておきたいのでダイソーで見つけてきました。
BMIも一目瞭然のまさにダイッターのためのメジャーですhappy01
しかもメジャーの端を輪っかにして本体に差し込み、自動巻き取りのボタンを押すと簡単に身体のサイズを測れる優れもの。
侮りがたしダイソー。

« 定番化粧品 | トップページ | お風呂パックに »

お買い物」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/30488/43873030

この記事へのトラックバック一覧です: ダイエットのために:

« 定番化粧品 | トップページ | お風呂パックに »

2017年6月
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
フォト

Instagram

Flickr

  • www.flickr.com

フォト蔵

無料ブログはココログ